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╰(‵口′* )╯╰(‵口′* )╯(羞愧的怒吼)

這個故事告訴我們

千萬不可以小看一個熟女。

因為她可以輕輕鬆鬆的打敗你...(艸)

 

方兔和芳兔一致認為,鄭多燕健身操最厲害的地方

不在於動作設計的多完美、也不在瘦身效果多快見效~

 

而在於

在你面前帶頭做操的,是一個貌似無害的中年婦女 \囧/

所以每次累到很想放棄的時候,心裡總是冒出一個聲音:


不!!!!!! 唯獨她,我不能輸!!!!!!!


如果說輸給一個渾身肌肉的猛男健身教練就會想「啊,這也是理所當然的嘛~(茶)」

但敗給一個將近自己兩倍年齡的人就完全不是這麼回事了

只要抱持著這種心情,通常就可以很順利的把操作完

這也算是意外的收穫吧? ( ̄▽ ̄#


嘛,事實上,會累的並不是只有方兔芳兔而已xD

 ↓↓↓

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反觀這位45歲辣媽....

 

 

 

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你能不堅持下去嗎!!!!!!!!!(怒吼~~~~叭叭叭叭〒\(‵皿′﹡  ) ~~!!!!!!!!!!!!!!!!)

 

 

大家有空可以找她的影片來試試!!

影片請參考這裡

有跳完的人歡迎發表感想,方兔和芳兔想證明自己不是破少年XDDD

 

身為貼心的兔子(?)

方兔芳兔把在家做操時的注意事項也整理出來了,大家不妨參考看看:3

只要能持之以恆地做,相信我們也能擁有健康美好的體型喔!!!!

(咬一口蛋捲)

 

 

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