上班後才發現...青春時的肉體體重才是最可愛的！
可以大吃大喝，三不五時就去吃到飽，
隔天努力一下體重就回復了~
現在即使吃的沒以前多，但因為都坐著使用電腦，
加上年紀增長新陳代謝緩慢...以及無敵可怕的"上班精神耗弱症"
讓你不知不覺中掉入50藍粉條清茶-義每泡芙-樂試雞腿洋芋片-嚴選魔卡咖啡-巧克力嗨綿蛋糕-顆學麵-芝多思的陷阱!!!!!!
(...為什麼腦中自然而然就浮出上面那一大串..............)
讓你體重計指針一直不斷往右飄，
肚子也像記憶枕一樣越來越人體工學........
人生40才開始，但體重(保衛戰)上班後就開始了！
所以如果工作前有一套很不錯維持身材的方法，
也要小小留意工作後怎麼調整新的平衡方式~~
才可以讓喜愛的衣服跟著自己久一點喔！
文章標籤
全站熱搜
留言列表
